Kann ich am selben Tag ins Solarium und in die Sonne gehen?
Dies sollte man möglichst vermeiden, um nicht die Tagesdosis an UV-Strahlen zu überschreiten und dadurch einen Sonnenbrand zu bekommen.
Kann ich auch bei einer Schwangerschaft ins Solarium gehen?
Wenn Sie natürliche Sonne nicht meiden müssen, dürfen Sie auch ins Solarium gehen. Von zu langen Besonnungszeiten ist jedoch abzuraten, um eine allgemein Belastung des Körpers zu vermeiden. Im Zweifelsfall sollten Sie Ihren Arzt befragen.
Dürfen Personen unter 18 Jahre und Personen mit Hauttyp I unter die Sonnenbank?
Nein, da diese Personen sehr empfindlich auf die Sonne reagieren, sind Dermatologen der Meinung, dass sie auf das Bräunen verzichten sollten. Das Licht von Sonne und Solarium ganz zu meiden, hieße jedoch, auf wichtige positive Effekte (z.B. Vitamin-D3-Photosynthese) zu verzichten.
Was muß bei Bräunungsmitteln beachtet werden?
Wenn diese medizinisch bzw. dermatologisch getestet sind, ist dagegen nichts einzuwenden. Von nicht geprüften Bräunungspillen oder Bräunungscrems ist jedoch abzuraten. Auch hier sollten Sie im Zweifelsfall den Rat Ihres Arztes oder Apothekers einholen.
Wie lange hält die Bräune an?
Bis etwa zwei bis vier Wochen nach dem letzten Sonnenbad. Infolge der natürlichen Erneuerung der Haut werden die obersten Hautzellen nach und nach abgestoßen. Nach ca. 28 Tagen hat sich die Haut erneuert. Durch entsprechende Pflege – etwa mit spezieller Solarkosmetik – kann die Bräune der Haut länger erhalten werden
Warum bräunt die Haut nicht an allen Stellen gleich?
Die Innenflächen der Arme und Beine bräunen schlechter, weil sie weniger pigmentbildende Zellen als die übrige Haut enthalten. Auch das Gesicht bräunt nicht so gut, weil es naturbedingt eine dickere Hornschicht- speziell zum Schutz vor UV-B – besitzt. Sommersprossen und Pigmentflecken enthalten besonders viele Bräunungspigmente und werden daher viel schneller dunkel als andere Hautpartien. Aufliegende Hautpartien sind schlechter durchblutet. Fehlender Sauerstoff kann zu einer verringerten Einfärbung der Melaninpigmente führen. Für eine Bräune ohne Druckstellen eignen sich daher besonders Sonnenbänke mit ergonomisch geformten Liegeflächen.
Was tun wenn doch ein Sonnenbrand entstanden ist?
Einen leichten Sonnenbrand am besten abklingen lassen. Das bedeutet: einige Tage Sonnenpause, die Haut mit feuchtigkeitsspendenden Hautpflegemitteln versorgen und viel trinken. Bei einem schweren Sonnenbrand sollten Sie einen Arzt aufsuchen oder sich in der Apotheke beraten lassen.
Wie kann Urlaubsbräune verlängert werden?
Sie können ein- bis zweimal pro Woche ein Solarium besuchen. Wenige Minuten Besonnung reichen bereits völlig aus, um Ihre Urlaubsbräune zu erhalten.
Wie lange nach dem Sonnenbad soll ich nicht Duschen oder Baden?
Damit sich die Haut beruhigen kann, sollten Sie Ihrer Haut ca. 3 Std. nach dem Sonnenbad keine Seife oder sonstige chemischen Pflegeprodukte zuführen. Lediglich ein After Sun Produkt sollte verwendet werden.
